top of page

כתבה מצוינת המסבירה מדוע חשוב להתחיל את הבוקר  עם מים ולימון


http://m.baba-mail.co.il/View.aspx?emailid=33213&memberid=1146853&&


ומנסיוני הן בחיי והן כיועצת תזונה - מדהים אותי כל פעם מחדש כיצד הפעולה הפשוטה הזאת יכולה לעשות כל כך הרבה טוב לגוף.



לפי הרמב״ם - בבוקר – כדאי לשתות: כוס מים + כפית שמן זית + כפית דבש + מיץ מחצי לימון.

(מיץ לימון עוזר להספיג ולקלוט את הסידן לגוף).

או לשתות כוס מים על קיבה ריקה (מפעיל את מיצי הקיבה).

אל תשתו בזמן הארוחה (בגלל דילול מיצי הקיבה).




Comments


logo

 אירית אוסטרובסקי - נתיבי צמיחה

טל׳: 052-2528420

אני מזמינה אותך לעשות את הצעד הראשון לשינוי בחייך.

תוכלי להשאיר פרטים בטופס ואני אצור איתך קשר

אצור איתך קשר בקרוב

© 2021 כל הזכוריות שמורות לאירית אוסטרובסקי

bottom of page